Food / Healthy Eating Il-patata tajba għas-saħħa? By: Louanne Fogg Bil-maqlub ta’ dak li jaħsbu ħafna, il-patata fiha ħafna nutrijenti u mhix ħażina għas-saħħa. F’Malta ħafna nies idaħħlu l-ħobż mal-ikliet tagħhom. F’ħafna partijiet ...
Food / Recipes Recipe: Italian sausage flatbread with grapes Try combining grapes with feta cheese, chard and spicy turkey sausage for an extra boost of vitamins and ...
Food / Recipes Recipe: Chocolate hazelnut cupcakes with Stevia and no added fats By: Louanne Fogg Ingredients: 125 ml yoghurt 125 g stevia 3 eggs 125 g self raising flour 1/2 teaspoon bicarbonate 40 g cocoa powder 50 g chopped hazelnuts 125 ...
Food / Healthy Eating Riċetta għat-tfal: Tadam mimli bl-irkotta It-tadam mimli bl-irkotta hu platt bnin u fl-istess waqt b’togħma tajba. Hu wkoll platt sempliċi biex tagħmlu, tant ...
Food / Recipes Riċetta: Tacos bil-qargħa ħamra, tadam u fażola Tista’ tipprova din ir-riċetta għal tacos bil-qargħa ħamra, tadam u fażola. It-taħlita tal-qargħa u t-tadam weħidhom jagħmlu mili ferm ...
Food / Recipes Riċetta: Ħuta ‘al Cartoccio’ “Ma nħobbx insajjar il-ħut għax fih wisq logħob!” Kemm-il darba smajnieha din! F’dan il-filmat Anton Dougall juri kif għandek ...
Food / Healthy Eating Riċetta: Torta tal-coconut u l-frawli bla butir u b’inqas zokkor By: Louanne Fogg Ingredjenti: Għall-għaġina ħelwa tal-coconut: 500 g dqiq 100 g coconut 250 g irkotta mgħarfa zokkor mgħarfa għasel 2 qatriet vanilja Qoxra ta’ nofs larinġa maħkuka Żewġ bajdiet ilma kiesaħ 3 ...
Food / Recipes Riċetta: ‘Tacos’ bil-qamħirrun, fażola ħadra u ‘salsa’ tat-‘tomatillo’ Il-fażola ħadra hija ħaxixa komuni hawn Malta u versatili ħafna fl-użu tagħha. Tista tiekolha ma’ xi ikla laħam u ...
Food / Recipes Riċetta: ‘Smoothie’ tal-frott u l-lewż biċ-‘chia’ Iż-żrieragħ taċ-chia (chia seeds) saru popolari ħafna biex jgħinu fiż-żamma tal-piż peress li jnaqqsu l-aptit u jġegħeluk tħossok mimli ...
Food / Recipes Recipe: Lemon and honey chicken Here is some lovely and tasty lemon and honey chicken. Very easy and quick to make, you may ...
Food / Recipes Riċetta: ‘Tacos’ bit-tofu, it-tadam u l-pitravi Ħafna nies iqisu ‘t-tofu, li jixbaħ xi ġobon magħmul mil-fażola tas-soja (soya beans), bħala ingredjent li jiekluh biss il-veġetarjani ...
Food / Healthy Eating Gain energy and good health with the elimination diet Allergies and intolerance to certain types of food can give you headaches, bloating, eczema, and leave you feeling ...