Riċetta: Ross bil-lumi u l-ful

Rice with lemon and broad beans : Ross bil-lumi u l-ful

Read this recipe in English: Rice with lemon and broad beans

Platt ieħor li jista’ jkun adattat ukoll għal min hu veġetarjan, b’togħma bnina u friska tar-rebbiegħa.

Ħin: 45 minuta

Isservi: 4 persuni

Ingredjenti:

  • Kurrata (leek), imqattgħa
  • 2 sinniet tewm, imqattgħin
  • Mgħarfa żejt taż-żebbuġa
  • 300 g ross, arborio jew short grain
  • 250 ml inbid abjad (dry)
  • Litru stokk tal-ħaxix, sħun
  • 2 kilo ful, imqaxxar miż-żewġ qoxriet (ikollok madwar 400 g)
  • 2 imgħaref tursin frisk, imqatta’
  • Mgħarfa nagħniegħ frisk, imqatta’
  • Qoxra maħkuka ta’ lumija
  • Meraq ta’ lumija
  • Melħ u bżar mitħun frisk
  • 100 g ġobon Parmiġġan, maħkuk (jekk trid)

Tħejjija:

  1. Saħħan iż-żejt f’taġen u qalli l-kurrata sakemm tirtab, imbagħad żid it-tewm u qalli għal 2 minuti oħra. Żid il-ful u r-ross u ħawwad, imbagħad ferra’ l-inbid u ħallih sakemm jinxtorob.
  2. Żid kuċċarun stokk u ħawwad sakemm jinxtorob ukoll; żid kuċċarun stokk ieħor u ibqa’ sejra hekk sakemm isir ir-ross, filwaqt li tħawwad kontinwament.
  3. Fl-aħħar ftit ħin żid il-meraq u l-qoxra tal-lumija, it-tursin u n-nagħniegħ, melħ u bżar kemm tiggosta, u l-ġobon Parmiġġan. Ħawwad kollox sew u servi fil-pront.

Ippruvajtha din ir-riċetta? Għoġbitek? Ħalli l-kummenti u r-rating tiegħek hawn taħt u agħfas share biex inkomplu nwasslulek aktar riċetti li jgħoġbuk.

Ara lista ta' ħxejjex u frott skont l-istaġun